快速让鼻子变得通气的方法是:可以在敞口杯内准备一杯热水，用鼻子对着杯子呼气吸气，在热气的蒸腾之下，鼻子自然就会变得通气了。也可以用热水来泡脚，泡到身体微微发汗为止，在热循环的作用下，堵塞的鼻孔也会感觉通畅许多。鼻子出现不通气的情况，可能是着凉引起的鼻塞，也可能是鼻窦炎，当然也不排除其他病因。若是经过以上方法，鼻子依然没有出现缓解的情况。那么就必须要找医生治疗。
一、使用热气熏蒸鼻孔，可以缓解鼻粘膜水肿的情况，还可以为鼻孔内增加湿度，使患者感觉到通畅
鼻子出现鼻塞的情况，大多数都是良性原因引起的，只需要根据症状来缓解，三天到五天的时间一定会好的。无论是鼻窦炎引起的鼻塞，还是感冒引起的鼻塞，都是可以使用热水熏蒸的方法，来缓解鼻腔内黏膜的水肿情况。值得注意的是，在使用热水熏蒸的时候，一定不要被热水烫伤。
二、如果是风寒感冒引起的鼻塞，也可以使用热水泡脚，鼻子也会感觉畅快许多
风寒感冒也是会引起鼻塞的，还会伴随着流清鼻涕，头疼脑热的情况。我们可以准备一盆稍热的水，最好是没过小腿的位置，泡到身体上微微出汗，浑身暖洋洋的即可。一盆热水足以让身体的血液循环系统舒畅，还可以减轻风寒感冒的症状，帮助机体快速恢复到健康。
三、鼻塞在两天到三天的时间就会好转，如果出现了头痛难忍的情况，还是需要找医生就诊
生病的人偶尔出现鼻塞情况是非常正常的，大多数人也都是可以通过物理方法来缓解的。由于病情的进展速度是比较快的，当鼻子已经严重影响到了人们的正常生活和休息，迁延到头部疼痛难忍，还是需要尽快找医生治疗的。以免病情越拖越重，治疗起来会增加许多难度，对于身体健康也是不利的。
那么，你还有哪些缓解鼻塞的方法呢？
鼻子堵塞的时候可能会影响到我们的呼吸，甚至是说话，这个时候对我们的生活就会造成一定的消极影响。那么鼻子堵塞怎么解决呢？
鼻子堵塞快速解决方法
1.热敷鼻子
通过热敷的方法也能起到快速通气的作用，大多数情况下出现感冒主要是因为受到冷空气刺激或者病毒感染所引起的。在热敷的过程中可以促进鼻腔的血液循环，从而来达到通气的作用，可以直接将热毛巾敷在鼻根部位，也可以倒一杯热水，然后利用杯中的热气来刺激鼻腔。
2.塞大蒜
大蒜是一种具有刺激性比较强烈的食材，它能够帮助我们刺激到鼻子内的血液循环以及通气流畅，所以在发生鼻子堵塞的时候，可以把大蒜塞到我们的鼻孔里，然后这就可能有比较好的刺激作用，以此来达到缓解鼻子堵塞，帮助通气的作用。
3. 穴位按摩
如果出现了鼻塞特别是在一些很重要的场合出现了鼻塞是可以通过按摩穴位快速有效的进行痛鼻窍的。按摩的地方是在鼻翼旁边的迎香穴，将大拇指和食指两个手指用指腹按鼻翼最下面，然后可以反复按摩一分钟左右可以快速通鼻窍。这个方法最好是在厕所或者没人的地方自行按摩，避免鼻涕流出引起尴尬。
5.滴鼻液
滴鼻液也能够快速缓解鼻塞，像慢性鼻炎还有感冒引起的鼻塞严重的都可以通过滴入滴鼻液起到快速通气的作用。滴鼻液滴入鼻腔中会顺着进入，滴鼻液的味道比较刺激会迅速通气。滴鼻液还能够治疗鼻腔内的发炎，治疗因为感染导致的鼻腔发炎引起的鼻塞。
虽然鼻塞的症状在生活中比较多见，但是在得不到有效改善的情况下会严重影响到人们的生活和工作，甚至有些人会因此而出现一些烦躁易怒的情绪，大家可以根据个人的具体情况选择适合自己的方法进行改善。
1、喷雾剂：每个药房都有售，这是每次鼻塞的首选。
2、快速揉搓尾椎骨：如果在晚上无处买药或者喷雾剂，我们可以快速揉搓尾椎骨，直至发热。鼻子很快就能通气。
3、侧卧：如果是单边的鼻子不通气，例如左边鼻孔不通，我们可以右侧卧。反之亦然。
4、按迎香穴：我们可以用两手指尖按揉鼻翼两侧的迎香穴，动作舒缓有节奏，鼻子也能通气。
5、洗鼻器吸鼻子：买一只洗鼻器，按照说明，用配制的溶液把鼻涕冲出来，也能缓解症状。
6、我们还可以取一杯热水，把鼻子置于水蒸气的上方，缓慢吸气，也能有效的通鼻子。
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问题一：感冒了鼻子塞住了,怎么样才能快速通气啊? 用滴鼻子的药水是比较管用，但老是用就有副作用了。所以，下面教你两个治鼻塞的土办法。 第一种办法就是用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。另外有一种不咋个雅观的办法，用手将尾椎骨搓99下，鼻子一定会通气，当然这个办法就只能在家头用一下了哦。如果你觉得可以就试一下哦！！！
问题二：感冒了鼻子不通气怎么能让它快速的通气，不难受 感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒. 具体如下: 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等.风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快. 风寒感冒其实只要想办法出汗就行.比如喝热茶吧，别太浓.还可以喝生姜汤. 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果. 感冒时饮食要清淡. 室内空气要新鲜，注意通风. 秋防感冒“7饮” 1、葱白饮:大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮. 2、姜茶饮:生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮. 3、姜枣饮:生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮. 4、萝卜饮:萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮. 5、3辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮. 6、桔皮饮:鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮. 7、菊花饮:菊花6克，开水冲泡代茶饮. 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试. 冬季感冒治疗7法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒. 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒. 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳. 健康警钟: 感冒期间饮食误区――感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念. 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次. *** 鼻沟 两手对搓，掌心热后 *** 迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状. 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈.倘若不行，可于次日再塞一次.值得提醒的是:首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；2是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉. 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓.汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈. 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好. 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状. 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈. 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4到6次，对治疗流感有佳效. 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.
问题三：鼻子不通气，怎样才能让鼻子通气呀？ 鼻塞是鼻部常见的局部症状。具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于 局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退，这些疾病都不很 严重，一般可以自行处理；如发现鼻塞伴有涕血、头痛等症，并进行性加重，应 提高警惕，及时到医院检查是否存在鼻腔的肿瘤。 鼻塞的鉴别诊断要点如下： 症状/可能的病症 出生后即出现鼻塞/鼻部畸形如先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲 因鼻塞而张口呼吸，睡眠时鼾声大，说话带闭塞性鼻音。/增殖体肥大，是儿童期鼻塞的主要原因。 鼻塞为时甚短，伴有鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕甚至发热等全身症状。/急性鼻炎即感冒 鼻塞为间歇性和交替性，白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或入坐后中重；侧臣时下侧鼻塞较重，伴有分泌物增多/慢性单纯性鼻炎 鼻塞较单纯性为重，且呈持续性，不受 *** 的影响，说话呈闭塞性鼻音。/慢性肥大性鼻炎 鼻腔内有干燥脓痂而引起鼻塞；或因鼻腔宽大、呼吸气流减低和鼻粘膜感觉神经萎缩而觉鼻塞，呼出气体有腥臭味。/慢性萎缩性鼻炎 鼻塞系阵发性，往往突然发作，类似急性鼻炎，但无发热等全身症状。/过敏性鼻炎 鼻塞呈持续性，作一般治疗难以奏效/药物性鼻炎，如长期应用鼻眼净、肾上腺素或麻黄素等滴鼻药 出现病侧鼻塞，常有畏寒、发热、头痛、鼻窦部胀痛和流脓涕等特殊症状，鼻窦局部压痛甚至红肿。/急性鼻窦炎 长期单侧鼻塞，擤出鼻涕后可减轻，常有头昏、头痛、怠倦、思想不集中、记忆力减退等表现。/慢性鼻窦炎 主要表现为渐进性鼻塞，越来越严重，最后发展成持续性鼻塞。检查鼻腔可见息肉。/鼻息肉 多见于儿童，常有异物吸入史，检查常可发现异物嵌顿部位/鼻腔异物 鼻前庭及邻近上唇皮肤有红肿、糜烂、皲裂或结痂/鼻前庭炎 常伴有局部胀痛、灼热、红肿，甚至低热和全身不适。/鼻前庭疖 呈进行性鼻塞，并伴有鼻出血和头痛等症状/怀疑恶性肿瘤，应及早检查， 伴相应病史或服药史/全身性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等。 鼻塞家疗5法 严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。 ①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 ②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。 ③侧卧 *** 法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 ④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
问题四：鼻子堵了，怎么能快速通畅 用热毛巾捂住鼻子多蒸会，会舒服多了。
问题五：鼻炎鼻塞怎么快速通气 11种小妙招巧通鼻气 小区里超市的老板整天说话鼻音特别重，大家都以为他感冒了，没事鼻子一吸一吸的，老感觉有鼻涕似的，大家都不愿意去他那买东西了，后来才知道是鼻炎，治疗好多次了，没啥效果，后来偶的一偏方，现在好了，分享下。
1首先需要配制盐水也就是100毫升瓶内放食盐两匙左右，凉白开水稀释，接着用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔。动作要轻柔些。
2然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，最后用上,鼻【D】达 宁.
3最后进入鼻腔内的盐水会流入到嗓子那。刚刚开始时侯会感到鼻内辛辣难忍，几次之后便适应，需要早晚各洗鼻一次，要坚持一个多月的
问题六：感冒了鼻塞要怎么快速让他通气 睡觉时上上热敷，也可以用热毛巾呜呜，泡一杯热姜水，然后放在鼻子下面，闻一会儿，鼻子就会通气了。我以前试过，这种方法很有效。但是不足之处就是鼻子拿开之后，过不了多久又会塞住。建议楼主还是赶紧把感冒治好，不要因此而患上鼻炎，那样就麻烦了。 希望以下几种方法能够对你有帮助 1、 *** 鼻沟: 两手对搓，掌心热后 *** 迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 2、鼻子插葱： 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。 3、呼吸蒸汽： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 4、药物治疗： 见效最快的，但不是很严重尽量不用药。具体用药一定要向医生咨询。
感冒了能让鼻子快速通气的办法用热水熏鼻。
用热水熏鼻，也是治鼻塞的一个很好方法，如在单位您就将杯子倒上热开水，鼻子挨近水杯，热蒸汽直接熏鼻子能有效缓解鼻塞；
如果是在家中，可以用三片生姜、6－8瓣大蒜加水煮15分钟，将生姜大蒜水倒入杯子中直接熏鼻子，治疗鼻塞效果不错，熏完后再将此水喝下，再多喝几杯温开水，泡脚发汗，早些休息，感冒后的鼻塞多能有效地控制住了。
扩展资料
预防感冒的方法：
第一个方法就是要注意保暖和休息。当人体受凉以后呼吸道内的血管会收缩，从而导致血液的供应量减少。让人体的免疫源体减少，导致微生物和细菌进入人体内。同时要注意休息，避免劳累，防止身体免疫功能减弱，抵抗病毒和细菌的能力桶也下降。加强体育锻炼，增强身体免疫力。
第二个方式就是要有一个积极向上的生活态度。根据有关科学研究表明，当精神处于极度紧张或者是经常感到不开心的人患上疾病的可能性远远大于那些乐观积极向上的人。要避免情绪大起大落，多看一些有关可以多看一些调节情绪的书，或者是多听一些舒缓的音乐，有不开心的事，应当马上排解，不要憋在心里。
参考资料来源：人民网—感冒鼻子不通气？教你如何快速疏通鼻塞
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